“志愿在心中，奉献于行动”。为了解疫情下，在校大学生的心理健康状况，引导大学生正确释放压力、营造平安和谐的校园环境，促进同学们学习生活良性发展。教育学院青年志愿者服务队全体成员在我校竞知楼开展了大学生心理健康服务活动。

活动开始前，青志服务队做了充足的准备：细化到各班宣讲人员，制作情绪垃圾箱和小纸条，着装统一目标明确。情绪垃圾箱为一个长方体纸箱，纸箱正中间画上了中国青年志愿者的标志“心手标”，并写上了“互助、进步、奉献、友爱”标语。活动开始时，青志队员依次入班上台阐述此次活动的形式及负面情绪垃圾箱的作用。他们引导同学们用小纸条写下自己的负面情绪投入纸箱，并强调全程保密不需要留下班级、姓名。他们说：“倾听你的心声，消化你的负面情绪，与你为友听你言。”他们说：“请把负面情绪留在这里，让我们为你排忧解难。”活动进行中同学们热情高涨，积极性高，纷纷写下当前自己的负面情绪投入负面情绪垃圾箱，以期正确释放压力，获得解压方法。活动结束后，有同学说：“很开心我又多了一个正确释放压力的途径，希望我能够从中获得帮助，这种形式的活动十分吸引人。”

本次大学生心理健康服务活动开展得十分顺利，通过这次活动，同学们能够合理宣泄负面情绪，找到解决烦恼的办法，促进身心健康发展，以更饱满的精神状态迎接大学生活。“感谢每份爱，点亮每颗心”志愿服务者们仍将继续服务社会，奉献他人，以高度的社会责任感点亮每颗心，用爱传递温暖，用行动践行使命。